¿Qué es la cistitis? ¿Cómo puedo prevenirla?

La Cistitis es el término médico que se refiere a la inflamación de la vejiga. La mayoría de las veces, la inflamación está causada por una infección bacteriana del tracto urinario (ITU).  En menor frecuencia, puede producirse como reacción a ciertos medicamentos, a la radioterapia o a irritantes potenciales: como los aerosoles de higiene femenina o el uso prolongado de un catéter.

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¿Cuáles son los síntomas?
  • Necesidad fuerte y persistente de orinar
  • Una sensación de ardor al orinar
  • Presencia de sangre en la orina.
  • Orina turbia o con olor fuerte.
  • Sensación de presión en la parte baja del abdomen.
  • Fiebre baja.

Será necesario acudir al médico cuando se presente una micción urgente, recurrente y dolorosa que dura varias horas y se observe pérdidas de sangre.

Grupos de personas con mayor riesgo

Algunas personas son más propensas a desarrollar infecciones recurrentes del tracto urinario. Las mujeres son uno de esos grupos ya que tienen una uretra más corta que los hombres, lo que reduce la distancia que las bacterias deben recorrer para llegar a la vejiga.

Las mujeres que son más propensas a padecer infecciones recurrentes son aquellas que:

  • Son sexualmente activas: con las relaciones sexuales se pueden empujar bacterias hacia la uretra.
  • Las que usan diafragmas como método anticonceptivo
  • El embarazo: los cambios hormonales que se experimentan aumentan las posibilidades de padecer una infección.
  • Bajo nivel de defensas.
  • Padecen estreñimiento crónico
¿Cómo tratarla?

Los antibióticos son la primera línea de tratamiento para la cistitis causada por bacterias. Los medicamentos que se usen y el tiempo dependerá del estado general de salud y de las bacterias que se encuentran en la orina. El antibiótico deberá ser prescrito por un médico.

¿Cómo puedo prevenirla?
  • El jugo de arándanos o los comprimidos que contienen proantocianidinas (PAC) pueden ayudar a reducir el riesgo de infecciones recurrentes de la vejiga en algunas mujeres, ya que tienen actividad antiadhesiva y disminuyen la adherencia de Escherichia coli a las paredes de las vías urinarias. El tratamiento durará de 3 a 6 meses y se puede tomar también durante la toma de antibiótico.
  • Beber mucho líquido, especialmente agua
  • Si se siente la necesidad de orinar con frecuencia no evites ir al baño
  • Limpiarse de adelante hacia atrás después de defecar: esto evitará que las bacterias de la región anal se propaguen hacia la uretra.
  • No usar jabones fuertes ni productos de higiene femenina ya que pueden irritar la uretra y vejiga.

Mis recomendaciones:

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Clara Arboix

Mi nombre es Clara Arboix, soy graduada en Farmacia y especializada en márketing farmacéutico Nacida en la Costa Brava y residente en Barcelona dónde ejerzo en oficina de farmacia. Decidí trasladar al mundo digital mi rutina con la bata blanca con el fin de solucionar las principales dudas de mis pacientes, que recurren como primer instinto, a Google. Te doy la bienvenida a mi blog, ante cualquier duda estoy a tu disposición.

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